Kā pareizi uzglabāt mātes pienu
Mātes piens ir visdabiskākā un drošākā dabīgā pārtika mazuļa veselīgai augšanai, taču daudzām mātēm var nākties doties uz darbu, izdzert pārāk daudz mātes piena vai īslaicīgi dažādu iemeslu dēļ nevar pavadīt mazuli. Šajā laikā mātes piens ir jāuzglabā, lai vēlāk to varētu izbarot mazulim.
Tātad, kā pareizi uzglabāt mātes pienu? Patiesībā tas nav grūti, ja vien saprotat tālāk norādītos galvenos punktus.
1. Tīrība pirms slaukšanas
Jaundzimušajiem ir vāja imunitāte un viņi ir uzņēmīgi pret bakteriālām infekcijām. Pirms piena atsūkšanas māmiņām rūpīgi jānomazgā rokas, jānotīra sprauslas un areolas, kā arī jāiztīra krūts sūknis, lai mazulis ēd tīri!
2. Izvēlieties piemērotupiena uzglabāšanas tvertne
Piena uzglabāšanas preces nedrīkst saturēt BPA. Ieteicams izvēlēties īpašus piena uzglabāšanas maisiņus vai pudelītes, kuras var sasaldēt un labi noslēgt, lai nodrošinātu drošu mazuļa barošanu!
3. Izvēlieties atbilstošu piena uzglabāšanas daudzumu
Izvēlieties dažādus piena uzglabāšanas apjomus atbilstoši mazuļa uzturam. Ja piena uzglabāšanas tilpums ir pārāk liels un to nevar apēst, un ja piena uzglabāšanas tilpums ir pārāk mazs, parasti tiek atlasīts 60-120ml/maisiņš. Tā kā piens izplešas, kad tas kļūst auksts, nepiepildiet to pārāk pilnu. Parasti augšpusē atstājiet 2,5 cm brīvas vietas.
4. Izvēlieties atbilstošus uzglabāšanas apstākļus
Uz piena uzglabāšanas maisiņa vai pudeles jāraksta konkrēts datums un laiks.Uzglabājiet agri un ēdiet agri. Lai samazinātu ledusskapja durvju atvēršanas un aizvēršanas izraisītās temperatūras izmaiņas, kas ietekmē mātes piena kvalitāti, mātes piens ir jānovieto ledusskapja visdziļākajā daļā, nevis ledusskapja durvju tuvumā.
5. 3 dažādas uzglabāšanas metodes
Mātes piens tiek uzglabāts dažādās temperatūrās dažādos laikos. Mātes piena uzglabāšanu var iedalīt uzglabāšanā istabas temperatūrā, ledusskapī un
un saldētavas uzglabāšanai.
Uzglabāšana istabas temperatūrā:Svaigi atslauktu mātes pienu istabas temperatūrā zem 25 grādiem pēc Celsija var uzglabāt 4 stundas. Lai saglabātu mātes piena svaigumu, mātes pienu ieteicams uzglabāt ledusskapī vai saldētavā.
Uzglabāšana ledusskapī:Mātes pienu var uzglabāt ledusskapja nodalījumā (0~4 grādi pēc Celsija) 8 dienas. Uzglabāšanai ieteicams izmantot aizzīmogotus traukus vai mātes piena maisiņus, lai izvairītos no savstarpējas inficēšanās.
Uzglabāšana saldētavā:Ledusskapja saldētavā mātes pienu var uzglabāt 3 līdz 4 mēnešus. Ja ledusskapja durvis netiek bieži atvērtas un aizvērtas, glabāšanas laiks var būt ilgāks par 6 mēnešiem. Lai mātes piens nesasaltu, ieteicams to uzglabāt hermētiskā traukā vai mātes piena maisiņā.
Atkausējot mātes pienu, vispirms noskalojiet to ar aukstu ūdeni, pēc tam pakāpeniski pievienojiet karstu ūdeni, līdz mātes piens ir pilnībā atkusis.