Piena sūkšanas metode ar krūts sūkni

1. Izvēlieties nesteidzīgu laiku, kad jūs netraucēs.
2. Ļaujiet mazulim gulēt blakus, vai novietojiet blakus mazuļa fotoattēlu, kas palīdzēs māmiņai atpūsties, sūcot pienu.
3. Izmantojiet karstu dvieli, lai dažas minūtes pirms sūknēšanas saspiestu krūtis, lai atvieglotu piena plūsmu un mazinātu sāpes.
4. Maigs un relaksēts stāvoklis veicina piena tecēšanu. Jūs varat mēģināt sūkāt pienu pēc vannas.
5. Lietojiet krūts sūkni pie otras krūts, kamēr mazulis baro, vai izmantojiet piena sūkni, lai atsūktu pienu pēc tam, kad bērns ir beidzis ēst.
6. Jūs varat bieži mainīt krūts sūkņa stāvokli uz krūtīm, lai stimulētu krūšu dziedzeru darbību.
7. Praktizējiet krūts sūkņa lietošanu, līdz atrodat vislabāko veidu, bet, ja krūts sūkņa lietošana izraisa sāpes, nekavējoties pārtrauciet un konsultējieties ar ārstu.